Praia

Formas e dietas mais conhecidas para emagrecimento

Na lista das formas e dietas mais conhecidas para emagrecimento, estão a reeducação alimentar, a pratica de exercícios diários, a mudança de hábitos e dietas. Mais principalmente as incríveis e temidas cirurgias bariátricas. Antes de iniciar qualquer uma dessas técnicas, devemos responder para nós mesmos: Por que EMAGRECER? Qual a finalidade? É para melhorar a…




Procedimentos cirurgicos

Procedimentos cirúrgicos para emagrecimento

Para emagrecer de forma rápida e irreversível, podemos contar com vários Procedimentos cirúrgicos para emagrecimento.  Os procedimentos cirúrgicos que podem ser divididos em várias categorias. Mas, todo procedimento para ser eficaz necessita de algumas restrições alimentares e exercícios, regimes e dietas. O controle alimentar após um procedimento cirúrgico para fins de redução de poso pode ser…




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10 dicas para gordinha saudável

Grande parte da sociedade associa a magreza com pessoas saudáveis. Se a mulher é magra, faz academia e tem um corpo que segue o “padrão”, então ela é saudável. Engana-se quem pensa assim, pois existem muitas pessoas magras que não são tão saudáveis quanto parece. Veja agora 10 dicas para gordinha saudável De outro lado,…




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Como perder o medo de emagrecer rápido

O emagrecimento faz parte do processo da melhor aceitação do corpo, além de uma auto estima mais elevada. Veja agora como perder o medo de emagrecer rápido. Onde emagrecer é algo que a grande maioria das pessoas quer. Principalmente se for: Rápido; Sem dor e Seguro. Vivemos numa sociedade onde ser magra é sinônimo de…




Suco detox

Receitas de Suco Detox para emagrecimento e desintoxicação

As receitas de Suco Detox para emagrecimento e desintoxicação tem sido um dos grandes aliados das dietas no momento por isso traremos para você uma serie de receitas de suco para você desintoxicar o organismo e emagrecer com saúde. Confira agora receitas de sucos Detox para você fazer em casa sem gastar muito e ficar…




Alimento balanceado

Reeducação alimentar para emagrecimento

Uma das palavras que mais tem-se usado quando se fala de emagrecer e perder peso na atualidade é Reeducação Alimentar para emagrecimento. Mas o que é reeducação Alimentar? Trataremos sobre este tema neste post afim de clarear para você leitor o que é reeducação Alimentar. Se trata de mudança de hábitos, que deve ser permanente…




Terapias Gerson1

Emagrecimento com terapia de Gerson

A terapia de Gerson foi um tratamento inicialmente para combater, tratar e curar o câncer feita por um médico judeu alemão, chamado Dr. Max Gerson em 1928. Mais tarde foi aplicado também com sucesso no emagrecimento utilizando terapia de Gerson A terapia de Gerson ficou conhecida como o milagre de Gerson pelo retorno significativo do…




Maquina humana2

Funcionamento da maquina humana no emagrecimento

Para compreendermos melhor o funcionamento da maquina humana no emagrecimento, vamos fazer uma analogia da maquina humana com máquina de um automóvel. Você pode ser como eu, e não saber muito sobre automóveis, mas uma coisa você entende. ele é composto de uma infinidade de peças, porcas, parafusos. Todas sujeitos ao desgaste natural pelo tempo…




Benefícios de emagrecimento

Benefícios da atividade física para o corpo

Benefícios da atividade física para o corpo. Integrar às atividades físicas a vida diária é uma ótima forma para você aumentar o gasto energético e acelerar o metabolismo. Os movimentos corporais produzidos pelas atividades físicas exercitam a musculatura e resulta em gasto de energia, pois os músculos em atividade gastam muito mais energia calórica do…




Comece hoje a emagrecer

Comece emagrecer hoje: E você conseguirá!

Para que você comece emagrecer hoje, é necessário que você tome esta decisão agora! – Por isso descida agora, emagrecer e ser melhor e ser feliz!          Para começar emagrecer hoje mesmo você deve traçar um plano de emagrecimento. Para algumas pessoas, pensar em emagrecer é um gatilho para o cérebro começar…